最近总觉得另一半有点不对劲。以前每天晚上都要视频的人，现在回消息越来越慢，连周末也总说加班。你开始怀疑：TA心里是不是已经装了别人？
行为突然变了，是最明显的信号
感情里最怕的不是吵架，而是沉默。如果曾经无话不谈的人突然变得冷淡，不再分享日常，甚至连表情包都懒得发，这种反差往往藏着问题。比如，以前你发个‘在干嘛’，TA会秒回‘开会呢，想你’，现在可能隔三四个小时才回一句‘刚忙完’。
还有就是手机突然变‘金贵’了。以前随手递给你刷短视频的手机，现在锁屏密码天天换，洗澡都要带进浴室。这不是防贼，是防你看到不该看的内容。
情感投入减少了，细节也不再用心
记得你们第一次约会时，TA连你喝奶茶要几分糖都记住了。可现在，纪念日忘了，你说头疼，TA还能继续打游戏。不是人变冷漠，而是心被别的事或别人占满了。
有些变化藏在小事里：不再主动规划见面，聊天总是你开头也由你结束，连拥抱都像是完成任务。这些细节拼在一起，像一张无声的告示：TA的心，已经不在原地了。
社交圈也在悄悄转移
你会发现TA的朋友圈多了个陌生名字，频繁点赞某个人的动态，甚至出差总和同一个人结伴。嘴上说着‘普通同事’‘闺蜜聊得来’，但那种特别的关注，骗不了人。
更明显的是，TA开始回避你参与TA的生活。朋友聚会不带你，家人饭局总说时间对不上。以前恨不得把你介绍给全世界，现在却要把你挡在外面。
别自己吓自己，但也别假装看不见
当然，不是所有冷淡都意味着变心。工作压力、情绪低谷也会让人疏远。但如果你反复察觉异样，别用‘TA最近累了吧’来回避问题。找个平静的时候，直接问：‘我感觉我们最近不太一样了，是你心里有事吗？’
有时候，答案不需要对方亲口说出。TA的眼神闪躲、语气僵硬，就已经说明了一切。重要的是，别把怀疑憋在心里折磨自己。感情需要安全感，而不是猜谜游戏。
真到了那一步，也别死守。人心走了，留得住人，留不住温度。与其耗在一场独角戏里，不如早点看清，给自己腾条路。