每天打开手机，刷短视频已经成了习惯。可你有没有想过，这些内容是怎么被筛选出来的？背后有一群人在做视频审核。我干过半年这份工作，说说真实的感受。
工作内容其实挺重复
坐在电脑前，一条接一条地看视频。平台有明确的规则，比如不能出现血腥、低俗、违规广告，也不能传播虚假信息。你的任务就是对照标准，快速判断这条内容能不能过。
刚开始还挺新鲜，看得多了就麻木了。一天下来要看几百条，眼睛累，脑子也容易发木。尤其遇到一些恶心或让人不适的画面，心理压力不小。
节奏快，要求准
系统会统计你的审核速度和准确率。太慢会被提醒，错得多要培训甚至扣绩效。有次我漏掉一个穿帮的违规直播回放，当天就被组长叫去谈话。
公司用的是内部审核系统，界面大概长这样：
<div class="video-review-panel">
<video src="sample.mp4" controls></video>
<div class="action-buttons">
<button>通过</button>
<button class="reject">驳回</button>
<select name="reason">
<option>涉黄</option>
<option>暴力</option>
<option>营销诈骗</option>
</select>
</div>
</div>薪资和稳定性
一线城市外包岗，月薪大概5k-7k，包餐或有补贴。没有太多晋升空间，干久了也就是熟练工。很多人做几个月就走了，流动性大。
正式员工待遇好些，但门槛高，通常要求有内容安全经验或者相关背景。外包公司派进去的，合同、社保都差一截。
这工作适合谁？
如果你刚毕业，想进互联网行业试试水，可以当跳板。至少能了解平台的内容逻辑，对以后做运营、风控也有帮助。
但别指望长期发展。做得久的人，要么转内部岗位，要么转去做培训、质检。真当成一辈子职业的，不多。
另外，心理素质得过关。见过有人因为连续看到负面内容，后来失眠、焦虑，辞职了。公司有心理疏导，但没人天天盯着你状态。
一点建议
要是真考虑入行，先问清楚是哪家平台，规则严不严。抖音、快手这类大平台审核压力大，但流程规范；小平台可能更混乱，标准也不统一。
上班尽量别带情绪。早上起床气重的时候，看到点擦边内容更容易上头。保持中立，按规则走，少纠结。